NUTRITION OU MEDICAMENTS ?

Nutrition ou médicaments : moi je réponds : MICRONUTRITION... mais vous n'allez pas rire, j'y connais pas grand chose.

Vu ma culture et mon éducation, je suis plutot cablée médoc. Je suis fille de chercheur chimiste et j'ai des chromosomes rebelles.
Mais je suis sure que l'alimentation est mieux encore faut il ne pas manger toutes les cochoneries qu'il y a en vente partout, sinon, on va s'empoisonner.....

Ma première démarche est d'utiliser des compléments alimentaires pour remplacer les médicaments.... Je me sers chez Pileje.fr
J'ai résolu mes problèmes de préménopause, de stress....... bon début.

Le gros inconvénient de l'alimentation, c'est qu'il faut avoir le temps, ou savoir mieux s'organiser. Depuis que j'essaie de cuisiner mieux je passe un temps infini dans la cuisine... et parfois, je n'ai pas le temps.

L'autre fois en lisant un bon blog (hi hi) j'ai appris que le curcuma était un anti inflammatoire.... ... bon début.

Pour la préménopause : Féminabiane de chez Pileje.
en plus du magnésium une boite tous les deux mois.

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