Pour les râleurs et râleuses chroniques...

" La nature n'aime rien tant que de changer ce qui est pour le remplacer par ce qui lui ressemble. Ce concombre est amer? jette-le! il y a des ronces dans le chemin? détourne(toi! c'est tout ce qu'il faut. Ne dis pas à ces sujets: " pourquoi ces choses-là se trouvent elles dans le monde? " MARC Aurèle

Cesser de se plaindre est le début de la sagesse et de la sérénité. Si je n'aime pas quelque chose, je ne le fais pas, ne le mange pas, je n el'utilise pas. J'essaie de cesser de me comporter comme si le monde entier m'en voulait se dressait contre moi.
Se comporter autrement crée une dichotomie, une insatisfaction chronique qui fait que l'on revendique sans cesse aure chose que ce que l'on a.. C'est ne pas être dans le moment présent, se cramponner à ce qui ne va pas pour exister dans la souffrance, le ressentiment et oublier de vivre.



Leitmotif: CESSER DE RALER. Si vous m'aimez pas le monde, c'est que vous ne vous aimez pas.Tous les thérapeutes, les psy.. le disent! Votre quotidien ne vous convient pas, n'est pas à la hauteur de vos rêves ? et bien, retroussez vos manches et travaillez à changer de vie. Les récriminations sont stériles si elles ne sont pas suivies d'effet et d'action .
Un petit truc pour ce faire: à chaque fois que vous ralez, imaginez que vous vous collez un scotch sur la bouche, en souriant et notez le motif de votre plainte sur un papier. Le soir, relisez votre papyrus.. vous serez estomaqué de voir autant de suppliques pour une seule personne. Vous vous sentirez un peu capricieux et vous rendrez compte de ce que vous faites subir aux autres.
Et vite, vous serez guéri de vos enfantillages, vous cesserez de nier la réalité, vous vous ouvrirez aux autres et vous commencerez à être heureux et léger... on commence tout de suite, en ne se plaingnant pas du temps ?

J'ai un tempérament de raleuse.. alors que je suis d'une grande gentillesse! quand on me le fait remarquer , je dis que c'est moi! que l'on ne me changera pas.. que les gens me connaissent et savent que ce n'est pas méchant! je vais tout de même essayer cette technique.. car je sens bien que parfois cela met mal à l'aise les gens, mon entourage... et moi. merci pour ce sujet qui m'appuie là où cela fait mal. H.J.