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100 RECETTES A FAIBLE INDICE GLYCEMIQUE de Anthony Worral Thompson
MARIELEA Sam 21 Mar - 23:13
Je l'utilise moins que "régime à IG bas" mais il peut donner quelques idées!
Son principe de base : une alimentation saine. Basses calories + faible IG = peu de matières grasses, sel, sucre et beaucoup de fruits et légumes.
Son principe de base : une alimentation saine. Basses calories + faible IG = peu de matières grasses, sel, sucre et beaucoup de fruits et légumes.
MARIELEA- Admin
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