"Une lueur dans l'obscurité" de Jack Kornfield

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Une vidéo éclairante pour nous faire découvrir le livre de Jack Kornfield. Jack Kornfield est un super instructeur , j'aime ce qu'il transmet , il fait ouvrir les yeux sur ce qu'est la méditation en tenant compte de la vie j'allais écrire commune. Il m'a permis d'insérer la méditation dans ma vie de tous les jours