AIDES A LA RELAXATION

Il s'agit de performer nos capacités de relaxation grâce à un dreamer, des cassettes, des séminaires............ à voir et à entendre!Trouvez aussi sur ce lien ,des relaxations à télécharger gratuitement, et avec l'accent canadien! il y en a des très bien! faites votre marché!
http://www.passeportsante.net/fr/audiovideobalado/Balado.aspx
Mind Booster

Qu'est-ce qu'un stimulateur audiovisuel? Un stimulateur audiovisuel est généralement un outil électronique utilisant le son et la lumière pour stimuler le cerveau et l'entraîner vers un état de conscience modifié.
http://www.zenlatitudes.com/FR/Seminaires.htm

J'ai vécu ce mercredi une expérience intéressante... et pas du tout médicale...
A la médiathèque de ma ville, on pouvait faire la sieste... si, si !
Pièce sombre, plein de coussins parterre...
Et 2 musiciens pour vous envoyer vers un voyage au pays des bruits bizarres...
Une multitude d'instruments conventionnels ou pas... et on sombre dans une espèce de demi conscience assez dingue ! Au début, on entrouvre les yeux 'qu'est-ce-que c'est que ce son ?', 'comment ils font ?', et peu à peu, on s'en fiche royalement, le côté gauche du cerveau abdique et la relaxation profonde arrive comme par magie !
Une expérience terrible !
Je vous mets le lien !
http://grandchahut.free.fr/dodocafonico.htm
Je languis la semaine prochaine, car il va y avoir des massages sonores vibratoires, séance individuelle cette fois...
Je vous raconterai, promis !
Mélilotus

je viens de suivre ce lien et je découvre des choses bien interessantes;par exemple, comment apprendre la cohérence cardiaque, des séminaires "attitude zen" pour apprendre à gérer ses émotions.. et surtout la possibilités de télécharger des AUDIOCAMENTS sur MP3 .. celui que j'ai acheté :Di-gérer les traumatismes.j'aime bcp les voix..
Basé sur les techniques de suggestion du Dr Milton Erickson, ces enregistrements sont le résultat de quinze années de recherche en psycho acoustique et en médecine psychosomatique (de nombreux hôpitaux en Belgique et en France l'utilisent à présent: labo du sommeil, salle de réveil, anesthésie loco-régionale, médecine préventive, etc.)
Lorsque les voix commencent à "parler" simultanément, laissez-vous entendre sans tenter d’écouter. Après un moment, vous n’aurez plus qu’une envie: laisser voyager votre esprit.
Si vous n’écoutez pas directement ou plutôt si vous vous laissez entendre, tout en étant relaxé, les messages, métaphores et images peuvent plus facilement atteindre la partie de votre subconscient qui en a le plus besoin.C'est très puissant comme effet.

Allez voir les titres disponibles ;Je suis emballée. Merci de m'avoir fait découvrir cela! Aline.

merci alinea, certains messages mettent en évidence des articles que je n'avais pas vu.. celui-là en est un.. j'ai vu les titres à télécharger, et j'ai acheté "s'endormir au jardin des dieux " et "gastro-relaxation". Je vais essayer, c'est super, cela que l'on puisse acheter de suite et être servi immédiatement!